Kinesio-taping

Qu'est-ce-que le Kinesio Taping® ?

Le Kinesio Taping® est une façon différente d’aborder les désordres musculaires, tendineux, ligamentaires et circulatoires. Le strapping classique crée une stabilisation articulaire en limitant les amplitudes mais exerce une pression sur la zone lésionnelle ce qui induit une réduction de la circulation sous cutanée. Le Kinesio Taping®, lui, permet une liberté de mouvement et fonctionne comme une pompe en stimulant la circulation lymphatique. En effet celui-ci va augmenter l’espace interstitiel en soulevant la peau, en créant des circonvolutions à la surface de celle-ci. Le résultat est une diminution de la pression et de l’irritation des mécano-récepteurs sous cutanés.

C’est au Japon sous l’impulsion du docteur Kenzo Kase que cette méthode a vu le jour avec pour principe de soulager la douleur mais aussi de guérir. Il s’est appuyé sur l’idée que les muscles ne sont pas seulement responsables des mouvements mais sont aussi des vecteurs de la circulation sanguine et lymphatique.

Innovation importante dans le monde de la contention, cette technique induit un traitement 24h/24 pendant les 4 ou 5 jours que dure l’application du taping.

Quels en sont les effets ?

Les quatre principaux effets physiologiques sont :

  • un effet sur la fonction musculaire : il facilite ou inhibe la contraction musculaire, selon le type d’application;
  • la réduction de la douleur par diminution de la pression sur les mécanorécepteurs;
  • l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique aidant à éliminer l’excès d’œdème et le drainage des hématomes;
  • la réadaptation de la fonction articulaire en assistant la physiologie de l’articulation.

 

Les différentes techniques correctives enseignées dépendent de la découpe et de la tension appliquée sur la bande : 
1- correction mécanique (améliore les amplitudes et la stabilité articulaires), 
2- correction des fascias,
3- correction tendineuse (principe proprioceptif par action sur les récepteurs de golgi),
4- correction fonctionnelle (aide au mouvement),
5- correction «space » (action antalgique),
6- correction lymphatique.

Pourquoi sont elles de différentes couleurs?

Les K tapes existent en cyan, rose, bleu et noir. Les bandes ont exactement les mêmes propriétés .Elles ne diffèrent ni dans leur élasticité, ni dans leur épaisseur.

Leurs coloris sont choisis en fonction de la théorie des couleurs, c’est à dire la chromothérapie.
On attribue des qualités stimulantes et activatrices au rose, tandis que le bleu apaise et calme. Le beige et le noir sont neutres.

Y a-t-il des contre-indications?

A ce jour il n’y a pas de contre- indications particulières, cependant il faut éviter de poser un k-tape , dans certains cas :

  • plaies ouvertes
  • cicatrices en cours de guérison
  • infections cutanées
  • allergie à l’acrylique
  • sacrum de la femme enceinte sur les trois premiers mois de grossesse

Thibault Bonneau à Brunoy

Thibault Bonneau

3 bis route de Brie
91800 Brunoy

809 641 780 00048

Du Lundi au Vendredi de 8h30 à 21h

Le Samedi de 8h30 à 13h

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